Kertészkedés: 3 órán keresztül a telken dolgoztam.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnali 6-kor edzést tartottam, majd hazajöttem. Itthon szólt az asszony, hogy segítsek neki a telken egy kicsit. Mielőtt kimentem volna a telekre, egy bringának az első gumiját cseréltem ki, majd kimentem a telekre. Itt a földet készítettük elé a veteményezésre, majd a gazolás után összeszedtem és az elégetni valókhoz vittem. Ezután eltekertünk ahhoz az idős öreg nénihez, akinél a múlt hét elején metszettem a szőlőt és a fákat. Ott feldaraboltuk a szőlő szárát, hogy eltüzelhesse. Ez a kertészkedés összesen 3 órán keresztül tartott. A mai napon mindössze ezt az egy mozgást végeztem el. A héten ez volt a 6. mozgásom.
![Nr. 5282. \|antistressz\| + ~kertészkedés~ + ¬alkarozás¬ + ^deltázás^ + ˇfekvőtámaszˇ + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + ˝zsír égető˝ + *tolódzkodás* + [lábazás] + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘](https://m.blog.hu/rsc/mobile/apple-touch-icon.png){kind=icon}
