Sétálás: a munkaidőm alatt 16,50 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 6-kor keltem. Ma délutános voltam a cégnél. Persze 3:30-kor megébredtem, de sikeresen aludtam vissza. Délelőtt az asszonnyal vásároltunk a METRO-ban. Amikor hazaértünk, elrakodtunk és már szinte ebédelhettem is, mert mennem kellett. Ahogy beértem a céghez, ma is utolért a délutáni műszak átka, mert azonnal volt feladatom. Festegettem egyet, meg rakodtam. Amikor végeztem már nem volt időm arra, hogy rendesebben edzek. Így a mai napon a munka időben 16,50 kilométert gyalogoltam le. Ez az egy mozgásom volt a mai napon. A héten eddig összesen 4 mozgásom volt. Még nem tudtam rendesen edzeni. Ez van. Különösebben nem érdekel.
