Sétálás: a mai napomon 4,66 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnalban megébredtem, 3:30 körül, de sikerült visszaaludnom. Ennek ellenére 6 órakor felkeltem, mert tovább már nem bírtam az ágyban maradni. Tegnap terveztem mára egy kis munkát az építkezésen, de az időjárás közbe szólt, mert egész nap szakadt az eső és a havas eső. Nagyon hideg van és így nem lehet kint az építkezésen földmunkát végezni. Maradt a napi 1 mozgás, ami sétálás volt. Az asszonnyal elmentünk vásárolni Szentendrére, de többet nem is csináltunk. A mai napon 4,66 kilométert gyalogoltam le. Ez nem sok, de szabadságon vagyok és nem csinálok semmit se.