The Coach

Fűnyírás: a telken 3,5 óráig füvet nyírtam, sétálás: a munkaidőm alatt 10,68 kilométert gyalogoltam le.

Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 5 óra után keltem, annak ellenére, hogy ma is délutánra mentem dolgozni. Ahogy kikeltem az ágyból felöltöztem a játszó ruhámba és mentem ki a telekre füvet nyírni. Még nem volt 6 óra, amikor elkezdtem és egészen negyed 10-ig nyírtam a gyöpöt. Már majdnem lenyírtam a telek nagy részét. Amikor hazaértem, gyorsan lefürödtem és a korai ebéd után mentem dolgozni. Persze ma is utolért a délutános műszak átka, mert ahogy beérte ma céghez, azonnal dolgozni kezdtem. Annyira nem maradt időm, hogy más mozgást már nem is tudtam elvégezni. Még egy tolódzkodást sem. A mai napon két mozgásom volt. Ezzel együtt a héten eddig összesen 5 edzésem és mozgásom volt. Ez nem nagyon sok, de hiába délutános vagyok. A hét sajnos így fog eltelni. Persze ez jó is, abból a szempontból, hogy ebben a nagy melegben nem edzek és így jobban bírom a meleget. De azért edzenék egyet. Talán majd a hétvégén lesz lehetőségen mozogni rendesebben.