Sétálás: a munkaidőm alatt 12,79 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel későn keltem. A tegnapelőtti kevés alvásos éjszakát, tegnap éjjel pótoltam be. Már majdnem 8 óra volt, amikor felkeltem. Itthon a szokásos dolgaimat csináltam, majd a korai ebéd után mentem dolgozni. Persze ma is utolért a délutános műszak átka. Papir munkám volt, meg a kollégámnak segítettem a lenyírt füvet felpakolni a kocsira. Szóval el is ment a délután azon része, amikor még tudtam volna edzeni. A munkaidőmben 12,79 kilométert gyalogoltam le. Ma is ez volt az egyetlen mozgásom. Holnap szabadnapom lesz és ezért itthon leszek. Persze már van feladatom, mert holnap füvet kell nyírnom.A héten eddig csak gyalogoltam.
