Egyéb: a nap folyamán 16-18 kilométert tekertem le, illetve 4 órán keresztül kapartam az aljzat betont az építkezésen, sétálás: a mai napon 6,36 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma nem dolgoztam és ezért aludtam 7 óráig. Persze hajnali 3:30 körül megébredtem. Nehezen. de visszaaludtam. Ahogy elkészültem azonnal eltekertem a SPAR-ba vásárolni. Innen hazaérve folytattam a vásárlói körutamat. Másodjára a METRO-ba mentem. Eközben hozzávetőlegesen 16-18 kilométert tekertem le a munkás biciklimmel. Ahogy hazaértem azonnal átöltöztem a játszóruhámba és mentem az építkezésre. Ott 4 órán keresztül kapartam, sikáltam, keféltem az aljzat betont, hogy a burkolatot le tudják tenni a betonra. Ezt azért írtam az egyéb kategóriába, mert nem egész napos feladat volt, hanem csak egy kis rész munka. Ezzel az egyéb kategóriát a mai napon ki is töltöttem. A nap folyamán összesen 6,36 kilométert gyalogoltam le. A mai napon ez a két mozgásom volt. Ezzel együtt a héten eddig összesen 41 edzésem és mozgásom volt, ami 1-el több, mint a napi 8 edzéses átlag. Holnap és vasárnap nem leszek gép közelében, ezért nem tudom majd a bejegyzéseimet megírni. Talán majd vasárnap este lesz lehetőségem erre.
