Építkezés: 2 órán keresztül rakodás az építkezésen, sétálás: a mai napon 2,18 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra előtt keltem. Ma is pünkösd van és ezért nem dolgoztam. Ma sok minden nem is csináltam. Csak a sógor fiának segítettem egy kis rakodásban az építkezésen. Először elmentünk, hogy a békát visszakérjük, aztán az építkezésen behúztuk a kerítés borító homokövet tartalmazó raklapokat. Ez a munka 2 órán keresztül tartott. A mai napon 2,18 kilométert gyalogoltam le. A mai napon ez a két mozgásom volt. Ez nem sok, de ez van. A reggeli mérésem a testsúlyomban ismét fél kilogrammal több, mint a múlt heti méréskor. Most 89,3 kilót mutatott a mérleg. Ez egy kicsivel, pontosan 50 dekagrammal több, mint a múlt heti mázsálásomkor mutatott súlyom. Remélem, hogy a jövő héten ismét a fogyás útjára lépek.
