Sportkárosodás: A csontok, szalagok, izmok és szervek funkcionális és szerkezeti elváltozása, amely korlátozza a sport-teljesítőképességet. A károsodás okai közül kiemelhető: - az edzés- és versenyterhelés, valamint az egyén terhelhetősége közötti helytelen arány hosszú időn át; - a túlterhelés egy-egy alkalommal vagy rövid időn belül (2-3 nap); - egyoldalú, erős-maximális terhelések hosszabb időn keresztül. A sportkárosodás leginkább a gerincoszlopon és mozgatórendszerben lépnek fel. A megelőzés érdekében – helyes technikát oktassunk, illetve csiszoljuk az optimális felé, - a terhelés és pihenés egyensúlyát teremtsük meg erős maximális terhelések mellett is, - alkalmazzunk megelőző (fizikoterápiás stb.) eljárásokat.
