HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

december 2018
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="http://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 575. /futás/

2009.06.01. 11:01 Gabbá

Futás: 16-17 kilométer futása, új útvonalon és egy ismerőssel, ami nekem nagyon jó volt.

 Megjegyzés, vélemény, élmény:  Már előre lebeszélt futás volt a mai. Egy kedves ismerősömmel futottam. A Klárival (mert így hívják a hölgyet), együtt úsztunk még a régi szép időkben. Ő triatlonozott, míg én hízlaltam a zsírpárnáimat. Ma is aktívan edz és ő ajánlotta a futás terepét. Én meg belementem. Hozzájuk elfutottam bemelegítésképpen, aztán együtt futottunk vagy 10 kilométert, majd haza kocogtam. Ez összesen volt vagy 16-17 kilométer. Az összidőm: 1 óra 35 perces futás. Amikor a Klárival találkoztam, már egy kicsit izzadtam. Egész éjjel esett az eső, és párás, nyomott volt a levegő. Aztán Ő ajánlott egy kis töltésfutást, ami szerintem nagyon jó volt, több szempntoból is. Először végig beszélgettük a futást, (kivel mi van, hogyan zajlik az élete stb.-stb.). Aztán a töltés talaja, ami nem beton volt, hanem kavics. Aztán a párás, nehéz levegő, ami számomra külön edzés volt, mert a tüdőm érzete a különbséget, Mindenesetre számomra jó volt, hogy nem egyedül küzdöttem a távval, hanem volt velem valaki, aki sokat segített már azzal is, hogy egyáltalán ott volt mellettem. Mert hogy nézne ki, hogy egy nő jobban bírja  a futást, mint én?! Szóval jó volt, hogy végre egyszer nem egyedül edzettek, hanem volt egy társ is mellettem. Nem győzök ezért hálás lenni a Klárinak! De majd egyszer tényleg meghálálom neki valahogyan. Amikor elváltunk már csak haza kellett kocognom. Sajnos a közlekedési lámpák miatt ez nem volt egyszerű, mert időnként sprintelnem kellett, és volt olyan is, hogy ott ugráltam a lámpánál. Végül is jó volt ez a futás, sokkal élvezetesebb volt, mint a tegnapi, amikor egydül kocorásztam

 

 

Szólj hozzá!

Címkék: futás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr731156482

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.