KézilabdaNői kézilabda BL: Gunnar Prokopra példás büntetés vár! Még a jövő hétvégi női kézilabda Bajnokok Ligája-forduló előtt elmarasztalja kirívóan sportszerűtlen cselekedetéért Gunnar Prokopot, az osztrák Hypo NÖ menedzserét a sportág európai szövetsége (EHF). Erről…
Entrenador Subjetivo 96.
2009.11.01. 10:02 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 728. /futás/ + ˘sétálás˘
2009.11.01. 09:34 Gabbá
Futás: 4 kör futása, ami 14 kilométert jelent, 1 óra 20 perc alatt, ez 5:42-es kilométer átlagnak felel meg, ami szerintem nem is olyan rossz, sétálás: 2-3 kilométer sétálás a cukrászdába, illetve onnan haza.Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma hajnalban már nem volt olyan hideg,…
Szólj hozzá!
Címkék: futás sétálás
Entrenador Subjetivo 95.
2009.10.31. 22:22 Gabbá
LabdarúgásMár vártam ezt a botrányt. A Fradikáról van szó. Még aránylag jónak is mondható az, hogy eddig még nem volt nagyobb rendbontás a fradika hülye, lökött, abnormális, kretén szurkolóitól. Most viszont már nem bírtak magukkal. Most nem a normális Fradiért élő…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 727. #kerékpározás# + ˘sétálás˘
2009.10.31. 22:00 Gabbá
Kerékpározás: Szentistvántelep - Üröm - Pilisvörösvár - Piliscsaba - Pilisjászfalu - Leányvár - Dorog - Tokodaltáró - Tokod - Tát - Nyergesújfalu - Lábatlan - Piszke - Süttő - Neszmély - Dunaalmás - Almásfüzítő - Komárom - Gönyű - Győr, 124,72 kilométer, 4 óra 59 perc…
Szólj hozzá!
Címkék: kerékpározás sétálás
Entrenador Subjetivo 94.
2009.10.30. 22:16 Gabbá
Edzői nyilatkozatok"Akik nem hittek bennünk, bekaphatják" - híres edzői kirohanások. A sajtóval való kapcsolattartás ugyanúgy a futballedzők feladatának része, mint a tréningek megtartása vagy a kezdő csapat kijelölése, ám a nyilatkozatok többnyire kimerülnek a…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 726. [evezés] + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás)
2009.10.30. 22:03 Gabbá
Evezés: 3000 húzás az evezősergométeren 44 percre, erősítés: 200 húzás, 200 felülés a római padon, 200 húzás, 200 felülés jobbra-balra kifordulva a római padon, 200 húzás, 5x40 fekvőtámasz, 200 húzás, 200 törzsemelés a római padon, 200 húzás, szaunázás: 1x20, 1x15,…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés erősítés szaunázás
Entrenador Subjetivo 93.
2009.10.29. 20:06 Gabbá
KézilabdaPANNON-KUPA A szünetben még két góllal vezetett Csoknyai István csapata, a vége azonban 28–28 lett. A magyar válogatott örülhetett a döntetlennek. A magyar férfi kézilabda-válogatott 28–28-as döntetlent játszott Tunéziával a Pannon-kupa első…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 725. (úszás) + ¤szaunázás¤
2009.10.29. 19:59 Gabbá
Úszás: 800 hát + TEÁ, 800 gyors + TEÁ, ami 1600 méter 28 percre, szaunázás: 1x20, 1x15, 1x10 és 1x5 perc szaunázás, közte 5-5 perc pihenés, lehűlés.Megjegyzés, vélemény, élmény: Mielőtt a mai edzéseimről írnék, csak annyit elöljáróban, hogy az…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás szaunázás
Entrenador Subjetivo 92.
2009.10.28. 17:36 Gabbá
KézilabdaA szövetségi kapitány ultimátumot adott Nagy Lászlónak. A magyar válogatott csapatkapitányának december 1-jéig döntenie kell. A Magyar Kézilabda Szövetség hivatalos honlapján megjelent hír szerint az elnökség Csoknyai István szövetségi kapitányt kérte fel, hogy…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 724. $egyéb$ + ×4 ütemű fekvőtámasz×
2009.10.28. 17:14 Gabbá
Egyéb: reggeli bevásárlás, zöldséges, nagy bevásárlás, gyógyszertár, 4 ütemű fekvőtámasz: 4x25 darab 4 ütemű megcsinálása, közte 45 másodperc pihenőkkel.Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel eltekertem Szentendrére egy maszek pékhez, aki kocsiból árulja a finom…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb 4 ütemű fekvőtámasz
Entrenador Subjetivo 91.
2009.10.27. 17:04 Gabbá
VilágjátékokBárdosi Sándor fennakadt a doppingvizsgálaton. A szumóban aranyérmes Bárdosi Sándor fennakadt a júliusi, tajvani világjátékok doppingvizsgálatán. A Nemzeti Sportszövetség (NSSZ) kedden arról tájékoztatta az MTI-t, hogy az első, úgynevezett A-minta analízise…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 723. #kerékpározás#
2009.10.27. 16:49 Gabbá
Kerékpározás: Győr - Gönyű - Komárom - Almásfűzítő - Dunaalmás - Neszmély - Süittő - Lábatlan - Nyergesújfalu - Tát - Esztergom - Pilismarót-Basaharc - Pilismarót - Dömös - Lepence - Visegrád - Dunabogdány - Tahitótfalu - Leányfalu - Szentendre - Szentistvántelep, 142,11…
Szólj hozzá!
Címkék: kerékpározás
Entrenador Subjetivo 90.
2009.10.26. 13:37 Gabbá
Innen - onnanÍjászat: Kamarás Szilárd világbajnok lett Argentínában. Magyar siker született az Argentínában rendezett terepíjász-világbajnokságon. A csupasz reflexíj kategóriában Kamarás Szilárd világbajnok lett. A Mogyoródi Szt. László Íjász Egyesület elnöke és egyben…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 722. /futás/ + ˘sétálás˘
2009.10.26. 13:28 Gabbá
Futás: 4x3,5 kilométeres kör futása Győrben, ami 14 kilométer össztávnak felel meg, sétálás: órásnál órák javítása, kerékpáros szaküzletben vásárlás, teabolt meglátogatása, kenyérboltban vásárlás, majd 10 tojás megvásárlása.Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel…
