Úszás: Hossztú Katinka nagyszerű eredményt ért el Irvine-ben: kétszáz méter vegyesen a világcsúcstartó Ariana Kukors, a korábbi világcsúcstartó Katie Hoff és a rövid pályás rekorder Julia Smit előtt szerezte meg a győzelmet, mégpedig meggyőző teljesítménnyel: több, mint…
Entrenador Subjetivo 306.
2010.05.30. 21:51 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 938. ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + /futás/ + (úszás) + ¤szaunázás¤
2010.05.30. 21:47 Gabbá
Húzódzkodás: tricepsz fogás: 7 darab, bicepsz fogás: 7 darab, vegyes I. fogás: 7 darab, vegyes II. fogás: 7 darab, széles tricepsz fogás: 5 darab, széles bicepsz fogás: 5 darab, összesen: 38 darab húzódzkodás megcsinálása, evezés: 1500 húzás telejsítése az…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás futás szaunázás
Entrenador Subjetivo 305.
2010.05.30. 21:36 Gabbá
Asztalitenisz:Hetedikként zárta a moszkvai csapat-világbajnokságot a magyar női asztalitenisz-válogatott, miután a szombat délutáni helyosztón nagy csatában, 3-2-re legyőzte az Európa-bajnok hollandokat. A férficsapat a nyolcadik helyen végzett, mivel kikapott Fehéroroszországtól.…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 437. $egyéb$ + /futás/ + ˇhúzódzkodásˇ+ "fűnyírás"
2010.05.30. 21:30 Gabbá
Egyéb: reggeli vásárlás a kenyeresemnél, illetve kisebb bevásárlás a SPAR-ban, összesen 12 kilcsi lebringázása mellett, futás: 6 kilométer lefutása a bicikli szervizbe, majd vissza, mert nem készült el a bringája az asszonynak, húzódzkodás: bicepsz fogás: 7 darab, tricepsz…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás futás fűnyírás
Entrenador Subjetivo 304.
2010.05.28. 22:38 Gabbá
Asztalitenisz:Az 5-8. hely valamelyikét szerezheti meg a magyar férfiasztalitenisz-válogatott a moszkvai csapat-világbajnokságon. A magyarok pénteken, a negyeddöntőben 3-1-re kaptak ki a jóval esélyesebb dél-koreaiaktól. Az erőviszonyokat jelzi, hogy az ázsiai alakulat leggyengébb…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 936. "fűnyírás" + ˇhúzódzkodásˇ + [evezés] + ×4 ütemű fekvőtámasz× + °ugrálókötelezés° + {erősítés} + ¤szaunázás¤ + (úszás)
2010.05.28. 22:29 Gabbá
Fűnyírás: 3 órás fűnyírás, mert ebben az esős időben nagyra nőtt a gaz és a fű, húzódzkodás: tricepsz fogás: 7 darab, bicepsz fogás: 7 darab, vegyes I. fogás: 7 darab, vegyes II. fogás: 7 darab, széles tricepsz fogás: 5 darab, széles bicepsz fogás: 5 darab, evezés:…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fűnyírás erősítés ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Entrenador Subjetivo 303.
2010.05.27. 19:02 Gabbá
Kerékpározás:A német Andre Greipel nyerte csütörtökön a Giro d'Italia országúti kerékpáros körverseny 18. szakaszát. Az összetettben továbbra is a spanyol David Arroyo vezet. 18. szakasz, Levico Terme-Brescia, 151 km:1. Andre Greipel (német, HTC-Columbia) 3:14:59 ó2. Julian Dean…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 935. ˇhúzódzkodásˇ + ¤szaunázás¤
2010.05.27. 18:53 Gabbá
Húzódzkodás: bicepsz fogás: 7 darab, tricepsz fogás: 7 darab, vegyes I. fogás: 7 darab, vegyes II. fogás: 7 darab, széles bicepsz fogás: 5 darab, széles tricepsz fogás: 5 darab, összesen: 38 darab húzódzkodás megcsinálása, szaunázás: 30 perc szaunázás folyamatosan.Megjegyzés,…
Szólj hozzá!
Címkék: húzódzkodás szaunázás
Entrenador Subjetivo 302.
2010.05.26. 17:04 Gabbá
Kézilabda:A hétvégéig vár határozott választ a barcelonai Nagy Lászlótól Mocsai Lajos, a magyar férfikézilabda-válogatott szakmai igazgatója, hogy az átlövő vállalja-e a szlovénok elleni júniusi két világbajnoki selejtezőn a szereplést. A szakember szerdán elmondta,…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 934. "fűnyírás" + $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ
2010.05.26. 16:47 Gabbá
Fűnyírás: az egyik telken az esőzés után nagyra nőtt füvet és gazt nyírtam le, több, mint 3 óra alatt, egyéb: a postán csekk feladás, majd Szentendrén a LIDL-ben vásárlás és az asszony bringáját elvittem a szerelőhöz, összesen körülbelül 15 - 17 kilométert tekerhettem,…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás fűnyírás
Entrenador Subjetivo 301.
2010.05.25. 19:28 Gabbá
Kerékpározás: A hazai közönség előtt szereplő Stefano Garzelli nyerte kedden a Giro d'Italia országúti kerékpáros körverseny 16. szakaszát, a San Vigilio di Marebbe és Plan de Corones közötti 12,9 km-es hegyi időfutamot. A második helyen az ausztrál Cadel Evans végzett, míg…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 933. #kerékpározás# + ˇhúzódzkodásˇ
2010.05.25. 19:21 Gabbá
Kerékpározás:
Győr – Gönyű – Komárom – Szőny – Almásfüzítő – Dunaalmás – Neszmély – Süttő – Piszke – Lábatlan – Nyergesújfalu – Tát – Esztergom – Pilismarót-basaharc – Pilismarót –…
Szólj hozzá!
Címkék: húzódzkodás kerékpározás
Entrenador Subjetivo 300.
2010.05.24. 11:03 Gabbá
Kerékpározás:Az olasz Ivan Basso nyerte vasárnap a Giro d'Italia országúti kerékpáros körverseny 15. szakaszát, mely a viadal egyik legnehezebb etapja volt. A Mestre és Zoncolan közötti, összesen négy emelkedővel nehezített 222 km-es szakaszon az utolsó kaptató döntött. A…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 932. #kerékpározás#
2010.05.24. 10:49 Gabbá
Kerékpározás: otthonról elindulás (Győr) - Győr (Klári felszedése a tekeréshez) - Ménfőcsanak - Tényő - Sokorópátka - erdei út - Tényő - Ménfőcsaanak - Győr (búcsú Kláritól) - irány haza (Győr), ami kb. 60 kilcsi volt, 21,4-es átlaggal, kb. 2 óra 45 perc…
