Kézilabda:Konkoly Csaba szerint saját magának köszönheti a Győri Audi ETO női kézilabda-csapata, hogy ötgólos hátrányba került a Bajnokok Ligája elődöntőjében. A vezetőedző leginkább azt nehezményezte, hogy a kiemelt téttel bíró Navarra elleni meccsen egyik játékelemben…
Entrenador Subjetivo 621.
2011.04.10. 19:40 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1253. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.04.10. 19:02 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása fekve, úszás: 2000 méter leúszása a következő bontásban: 700 hát + TEÁ, 600 mell + TEÁ és 700 gyors + TEÁ, szaunázás: 1x30 és 2x15 perc szaunázás, közte 5-5 perc…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás fekvenyomás sétálás szaunázás
Entrenador Subjetivo 620.
2011.04.09. 19:26 Gabbá
Torna:A berlini tornász Európa-bajnokságon a lólengés döntőjében Berki Krisztián ötödik alkalommal lett Eb-aranyérmes, míg a finálé másik magyar indulója, Hídvégi Vid a negyedik helyen végzett. A románok két aranyérmével indult a szombati döntők sora, talajon a…
Szólj hozzá! · 1 trackback
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1252. $egyéb$ + ~kertészkedés~ + ˘sétálás˘
2011.04.09. 18:56 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél, a SPAR-ban, postán csekk feladás, és az órásnál elemcsere az karórámnál, ezen utak közben hozzávetőleg 14-15 kilométert tekertem le, kertészkedés: 4 órán keresztül gyomláltam és készítettem elő a talajt a veteményezésre,…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb kertészkedés sétálás
Entrenador Subjetivo 619.
2011.04.08. 22:14 Gabbá
Jégkorong:Az április 17-én kezdődő divízió I-es világbajnokságra készülő magyar jégkorong-válogatott 5-4-re kikapott pénteken az A csoportos szlovén csapattól a káposztásmegyeri Jégpalotában. Ted Sator szövetségi kapitány csapatából ezúttal kisebb sérülés, illetve…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1251. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + {erősítés} + [evezés] + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2011.04.08. 22:02 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése a zöldségesnél, a hentesnél és a fitotékában, illetve a bank meglátogatása, ezekkel az utakkal hozzávetőlegesen 15-16 kilométert tekertem le, húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb úszás evezés húzódzkodás fekvenyomás erősítés sétálás szaunázás
Entrenador Subjetivo 618.
2011.04.07. 19:49 Gabbá
Jégkorong:Kézcsonttörést szenvedett Kiss Dániel, a jövő vasárnap kezdődő divizió I-es jégkorong-világbajnokságra készülő magyar válogatott hátvédje, aki így biztosan lemarad a tornáról. Imre Lajos csapatvezető csütörtök reggel elmondta: a fiatal hátvéd a szerda…
Szólj hozzá! · 1 trackback
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1250. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + ×4 ütemű fekvőtámasz× + °ugrálókötelezés° + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.04.07. 19:20 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása (56 darab), fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása fekve, 4 ütemű fekvőtámasz: 5x30 darab 4 ütemű fekvőtámasz megcsinálása, ugrálókötelezés: 4x500 ugrálás kötéllel, egyszer sem akadtam bele a kötélbe,…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás fekvenyomás sétálás ugrálókötelezés szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Entrenador Subjetivo 617.
2011.04.06. 18:42 Gabbá
Kézilabda:Csupán a második kalapba kapott besorolást a magyar női kézilabda-válogatott a 2012-es Európa-bajnokság selejtezőinek április 8-i sorsolása előtt. A házigazda Hollandia és a címvédő Norvégia mellett még harminc csapat pályázik tizennégy helyre a 2012-es női…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1249. $egyéb$ + ~kertészkedés~ + ˇhúzódzkodásˇ + ˘sétálás˘
2011.04.06. 18:01 Gabbá
Egyéb: a háziorvosnál gyógyszer felíratása, majd a gyógyszertárban kiváltása, vásárlás a SPAR-ban, közben letekertem 12-13 kilométert, kertészkedés: 4 óra gaz szedés és talaj előkészítés a veteményezéshez, húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb húzódzkodás kertészkedés sétálás
Entrenador Subjetivo 616.
2011.04.05. 18:56 Gabbá
Atlétika:A Litván Atlétikai Szövetség tájékoztatása szerint kétéves eltiltást kapott a pozitív doppingtesztet produkáló Zivile Balciunaité, aki a tavalyi barcelonai Európa-bajnokságon megnyerte a női maratoni futást. A 32 éves Balciunaité mintájában a tesztoszteron és az…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1248. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + [evezés] + °ugrálókötelezés° + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.04.05. 18:34 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, összesen 56 db., fekvenyomás: 6x10x50 kilogramm kinyomása fekve, evezés: 5 kilométer leevezése az új evezősergométeren 24 percen belül, ugrálókötelezés: 4x500 ugrálás kötéllel és az összes sorozatban,…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás evezés húzódzkodás fekvenyomás sétálás ugrálókötelezés szaunázás
Entrenador Subjetivo 615.
2011.04.04. 21:52 Gabbá
Olimpia:Hét aranyat, összesen huszonegy érmet jósol a magyar sportolóknak a USA Today internetes kiadásában elindított Olympic Medal Tracker-program a jövő évi nyári olimpiára. Az éremfigyelő szerint egyéni sportokban tarolhatunk, férfi pólósaink csak ötödikek lesznek,…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1247. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + × 4 ütemű fekvőtámasz × + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.04.04. 21:36 Gabbá
Egyéb: látogatás a bankba és a postára, közben 15-16 kilométer letekerése, húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása (56 db.), fekvenyomás: 6x10x50 kilogramm kinyomása fekve, 4 ütemű fekvőtámasz: 5x30 darab 4 ütemű gyakorlat megcsinálása,…
