Jégkorong: A címvédő cseh válogatott egy góllal legyőzte az oroszokat a szlovákiai jégkorong- világbajnokság középdöntőjének vasárnapi játéknapján, így már biztos, hogy megnyeri a csoportját. A csehek eddig veretlenek a vb-n, ötből öt meccset nyertek a rendes…
Entrenador Subjetivo 649.
2011.05.08. 20:27 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1281. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.05.08. 19:27 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása, úszás: 2000 méter leúszása a következő bontásban: 1000 gy.+TEÁ és 1000 h.+TEÁ, szaunázás: 1 óra folyamatos szaunázás, sétálás: a munkaidőmben 18.400 lépés…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás fekvenyomás sétálás szaunázás
Entrenador Subjetivo 648.
2011.05.07. 19:32 Gabbá
MOB - Sportpolitika: A Magyar Olimpiai Bizottság ( MOB) nyerte el az Európai Olimpiai Bizottság ( EOC) jövő évi, 33. olimpiai kongresszusának rendezési jogát. A 2012-es esemény házigazdájáról az idei konferencia zárónapján, a szlovéniai Portorozban döntöttek. Az…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1280. $egyéb$ + "fűnyírás" + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.05.07. 19:08 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél és a SPAR-ban és feltekertem Szentendrére a V8 uszodába, illetve onnan haza, közben 15-16 kilométert hajtottam le, fűnyírás: a temetőben lenyírtam a füvet az apósom sírjánál 90 percben, szaunázás: 30 perc folyamatos szaunázás…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb fűnyírás sétálás szaunázás
Entrenador Subjetivo 647.
2011.05.06. 22:16 Gabbá
Öttusa:Négy hazai versenyző - Marosi Ádám, Tibolya Péter, Demeter Bence és Kasza Róbert - jutott be a vasárnapi férfi döntőbe az öttusázók százhalombattai Világkupa-fordulóján.A pénteki selejtezőben három csoportban összesen 102-en küzdöttek, a mezőny mindhárom…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1279. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + {erősítés} + [evezés] + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2011.05.06. 22:04 Gabbá
Egyéb: vásárlás a SPAR-ban, cégemnél ügyintézés - persze munkaidőn kívül, postán csekk feladás, HERMES-nél kerti szerszám javításhoz alkatrész vásárlás és a benzinkútnál egy kanna benzint vásároltam, közben letekertem hozzávetőlegesen 18-19 kilométert, húzódzkodás:…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb úszás evezés húzódzkodás fekvenyomás erősítés sétálás szaunázás
Entrenador Subjetivo 646.
2011.05.05. 21:40 Gabbá
Kerékpározás:Jogi lépéseket tesz a Nemzetközi Kerékpáros Szövetség (UCI) volt és jelenlegi elnöke a 2006-os Tour de France-győzelmétől doppingolás miatt megfosztott amerikai Floyd Landis ellen. Az UCI szerdán jelentette be, hogy a szervezetet 1991-től 2005-ig vezető Hein…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1278. ˇhúzódzkodásˇ+ \\fekvenyomás\\ + °ugrálókötelezés° + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘ + "fűnyírás"
2011.05.05. 21:23 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, ami összesen 56 darab, fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása fekve, ugrálókötelezés: 4x500 ugrálás kötéllel és közben mindössze csak egyszer akadtam bele a kötélbe, úszás: 2000 méter leúszása a…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás fekvenyomás fűnyírás sétálás ugrálókötelezés szaunázás
Entrenador Subjetivo 645.
2011.05.04. 20:29 Gabbá
Síugrás:Bár tavaly elgondolkodott a visszavonuláson, végül úgy döntött, folytatja karrierjét Simon Ammamnn, a svájciak négyszeres olimpiai bajnok síugrója. "Kész vagyok arra, hogy felvállaljam az élsporttal járó nehezebb életszakaszokat is, még ég a tűz bennem"…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1277. $egyéb$ + ˘sétálás˘
2011.05.04. 19:52 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél, a SPAR-ban, a hentesnél, a zöldségesnél és látogatás a háziorvosnál, illetve a gyógyszertárban, közben 16-17 kilométert tekertem le, sétálás: napközben 12,600 lépés megtétele, ami 9,4 kilométer legyaloglását jelenti és ez 442…
Szólj hozzá!
Címkék: egyéb sétálás
Entrenador Subjetivo 644.
2011.05.03. 22:02 Gabbá
Cselgáncs - Dopping:Taraba Sándor elismerte, hogy az Ungvári Attila doppingügye miatt elvégzett második hazugságvizsgálat során a műszer az egyik utolsó kérdésnél a nemleges válaszra fiziológiai elváltozást mutatott, ami azt jelenti, hogy a cselgáncsozó nem volt őszinte.…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
N. 1276. ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + ×4 ütemű fekvőtámasz× + ¤szaunázás¤ + (úszás) + ˘sétálás˘
2011.05.03. 21:48 Gabbá
Húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása (56 db.), fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása, 4 ütemű fekvőtámasz: 5x30 darab 4 ütemű gyakorlat megcsinálása, szaunázás: 1 óra folyamatos szaunázás, úszás: 2000 méter leúszása a következő…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás húzódzkodás fekvenyomás sétálás szaunázás 4 ütemű fekvőtámasz
Entrenador Subjetivo 643.
2011.05.02. 22:14 Gabbá
K-1.:Berepülő tárgyak, a ringből kirepülő harcos, ellökött bíró, üvöltő tömeg, fénytechnikai elemek és bömbölő zene, vagyis egy látványos show minden elemét felvonultatta a Kunkli Tivadar-Bob Sapp összecsapás, a K-1 Rules Tournament Budapest küzdősport-gála…
Szólj hozzá!
Címkék: entrenador subjetivo
Nr. 1275. $egyéb$ + ˇhúzódzkodásˇ + \\fekvenyomás\\ + (úszás) + ¤szaunázás¤ + ˘sétálás˘
2011.05.02. 22:01 Gabbá
Egyéb: vásárlások intézése a kenyeresnél, a SPAR-ban, postán levelek feladása, és a fénymásolós meglátogatása, közben letekertem hozzávetőlegesen 12-13 kilométert, húzódzkodás: 8 féle fogásban 7-7 darab húzódzkodás megcsinálása, fekvenyomás: 6x10x55 kilogramm kinyomása…
