Oldalazás: 2 x 40 darab oldal erősítés elvégzése.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Éjjel nem aludtam jól, mert már közeledett a lehűlés, az eső. Fújt a szél…
Nr. 2837. ÷oldalazás÷
2015.08.16. 08:34 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: oldalazás
Nr. 2836. ÷oldalazás÷ + >építkezés<
2015.08.15. 20:27 Gabbá
Oldalazás: 2 x 40 darab oldal erősítés elvégzése, építkezés: 2 órán keresztül dolgoztam az építkezésen.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma nem…
Szólj hozzá!
Címkék: építkezés oldalazás
Nr. 2835. *tolódzkodás* + \\fekvenyomás\\ + ÷oldalazás÷ + ĐhasazásĐ + ¤szaunázás¤
2015.08.14. 19:28 Gabbá
Tolódzkodás: 2 x 50 darab tolódzkodás elvégzése, fekvenyomás: 4 x 50 darab fekvenyomás teljesítése 40 kilogrammos súllyal, oldalazás: 2 x 40 darab oldal erősítés…
Szólj hozzá!
Címkék: fekvenyomás tolódzkodás hasazás szaunázás oldalazás
Nr. 2834. *tolódzkodás* + \\fekvenyomás\\ + ÷oldalazás÷ + ĐhasazásĐ + ¤szaunázás¤
2015.08.13. 21:03 Gabbá
Tolódzkodás: 2 x 50 darab tolódzkodás elvégzése, fekvenyomás: 4 x 50 darab fekvenyomás teljesítése 40 kilogrammos súllyal, oldalazás: 2 x 40 darab oldal erősítés…
Szólj hozzá!
Címkék: fekvenyomás tolódzkodás hasazás szaunázás oldalazás
Nr. 2833. *tolódzkodás* + \\fekvenyomás\\ + ÷oldalazás÷ + ĐhasazásĐ + =itthoni erősítés=
2015.08.12. 18:58 Gabbá
Tolódzkodás: 2 x 50 darab tolódzkodás elvégzése, fekvenyomás: 4 x 50 darab fekvenyomás teljesítése 40 kilogrammos súllyal, oldalazás: 2 x 40 darab oldal erősítés…
Szólj hozzá!
Címkék: fekvenyomás tolódzkodás hasazás oldalazás itthoni erősítés
Nr. 2832. *tolódzkodás* + \\fekvenyomás\\ + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + ĐhasazásĐ
2015.08.11. 19:49 Gabbá
Tolódzkodás: 2 x 50 darab tolódzkodás elvégzése, fekvenyomás: 4 x 50 darab fekvenyomás teljesítése 40 kilogrammos súllyal, oldalazás: 2 x 40 darab oldal erősítés…
Szólj hozzá!
Címkék: fekvenyomás tolódzkodás hasazás oldalazás itthoni erősítés
Nr. 2831. *tolódzkodás* + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + ĐhasazásĐ + ¤szaunázás¤
2015.08.10. 19:17 Gabbá
Tolódzkodás: 2 x 50 darab tolódzkodás elvégzése, oldalazás: 2 x 40 darab oldal erősítés megcsinálása, itthoni erősítés: 3 x 100 darab karhajlítás…
