Sétálás: a munkaidőm alatt 14,41 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra előtt keltem. Délelőtt, a tegnap megtört diót pucoltam, illetve a lehullt diólevelet szedtem zsákba az asszonnyal. Ezzel el is telt a délelőttöm. A korai ebéd után mentem dolgozni. Mert ma már délutános műszakkal kezdtem el ismét dolgozni. Persze, ahogy délutános műszakok szoktak lenni, alig értem be a céghez máris volt feladat. Ráadásul annyi, hogy semmire se maradt időm. Még egy gyors tolódzkodásra sem. Viszont gyalogoltam szépen. A mai napon 14,41 kilométert tettem meg. Ma ez volt az egyetlen mozgásom. Nem tudom, hogy a hét további napján mennyi lehetőségem lesz mozogni, edzeni.
