Nr. 3555. *tolódzkodás* + =itthoni erősítés= + ÷oldalazás÷ + ˝zsír égető˝ + ˘sétálás˘
2017.08.03. 18:55 Gabbá
komment
Címkék: tolódzkodás sétálás zsír égető oldalazás itthoni erősítés
Nr. 3553. *tolódzkodás* + =itthoni erősítés= + ÷oldalazás÷ + ĐhasazásĐ + ˝zsír égető˝ + ˘sétálás˘
2017.08.01. 18:54 Gabbá
komment
Címkék: tolódzkodás sétálás hasazás zsír égető oldalazás itthoni erősítés
Nr. 3552. *tolódzkodás* + =itthoni erősíés= + ÷oldalazás÷ + ˝zsír égető˝ + ˘sétálás˘
2017.07.31. 18:23 Gabbá
Tolódzkodás: 1 x 70 és 1 x 30 darab tolódzkodás, itthoni erősítés: 3 x 100 darab karhajlítás, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, zsír égető: 1 sorozat, sétálás: a munkaidőm alatt 12,48 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel, ugyan 3:30-kor megébredtem, de csak 4:15-kor…