HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="https://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 3635. >építkezés< + ˘sétálás˘

2017.10.22. 17:41 Gabbá

Építkezés: 3 és fél órán keresztül árok ásás, illetve temetés az építkezésen, sétálás: a mai napon 6,09 kilométert gyalogoltam le.  Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel sokáig aludtam, mert már majdnem 8 óra volt amikor felkeltem. A tegnapelőtti kevés alvás, illetve a tegnapi friss levegőn való…

Szólj hozzá!

Címkék: építkezés sétálás

Nr. 3634. *tolódzkodás* + ÷oldalazás÷ + ˘sétálás˘

2017.10.21. 22:28 Gabbá

Tolódzkodás: 1 x 70 és 1 x 30 darab tolódzkodás, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, sétálás: a mai napon 8,19 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel nagyon korán keltem, mert 3:30-kor ébredtem. Azonnal öltöztem és mentem be a céghez. Azért kellett ilyen korán mennem,…

Szólj hozzá!

Címkék: tolódzkodás sétálás oldalazás

Nr. 3633. ˘sétálás˘

2017.10.20. 22:04 Gabbá

Sétálás: a munkaidőm alatt 18,45 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra előtt keltem. Ma ugyan nem kellett mennem dolgozni a telekre, de főznöm kellett. Vadast csináltam és ehhez sok idő kellett. Ahogy befejeztem a főzést már el is telt a délelőttöm. A korai ebéd után…

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás

Nr. 3632. >építkezés< + ˘sétálás˘

2017.10.19. 22:42 Gabbá

Építkezés: további iszapolás, majd a slag összetekerése, és ez 1 óra 30 percig tartott, sétálás: a munkaidőm alatt 17,44 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma reggel is 7 órakor keltem, mint a héten eddig mindig. Játszóruhába öltöztem és mentem az építkezésre. Itt befejeztem…

Szólj hozzá!

Címkék: építkezés sétálás

Nr. 3631. >építkezés< + ˘sétálás˘

2017.10.18. 22:05 Gabbá

Építkezés: 2 órán keresztül iszapoltam az esővíz csatornákat, sétálás: a munkaidőm alatt 15,69 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma reggel is 7 órakor keltem fel. Azonnal a játszó ruhámba öltöztem és mentem az építkezésre. Ott a tegnap félig betemetett esővíz csöveket kellett…

Szólj hozzá!

Címkék: építkezés sétálás

Nr. 3630. >építkezés< + ˘sétálás˘

2017.10.17. 22:04 Gabbá

Építkezés: 2 óra 30 percig temettem be az eső csöveket a földben az építkezésen, sétálás: a munkaidőm alatt 15,55 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 órakor keltem fel. Azonnal játszóruhámat vettem fel és mentem ki az építkezésre. Itt nem volt sok feladatom, csak az…

Szólj hozzá!

Címkék: építkezés sétálás

Nr. 3629. ~kertészkedés~ + ˘sétálás˘

2017.10.16. 22:27 Gabbá

Kertészkedés: 1 óra 30 percig a ház körül nyírtam füvet, illetve levelet söpörtem, sétálás: a munkaidőm alatt 14,05 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 órakor keltem. Elkészültem és mentem egy kicsit dolgozni. A ház körüli füvet nyírtam. Ez nem sok, nem nagy terület és…

Szólj hozzá!

Címkék: kertészkedés sétálás

süti beállítások módosítása