HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

május 2019
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="http://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 3754. ˘sétálás˘+ \hó lapátolás\

2018.03.09. 16:55 Gabbá

Sétálás: a mai napon 2,36 kilométert gyalogoltam le, hó lapátolás: 1 órán keresztül söpörtem a havat az utcán és a ház körül.

Megjegyzés, vélemény, élmény: Ez a mostani bejegyzésem a február 18.-i (vasárnap) mozgásaimat  jelzi. Mivel sokáig nem volt számítógépem, ezért ezt pótolom.

Mozgás Mozgás mennyiség Összesen
Húzódzkodás 0 alkalom 0 darab 280 darab
Fekvenyomás 0 alkalom 0 tonna 48 tonna
Evezés 0 alkalom 0 kilométer 0 kilométer
Úszás 0 alkalom 0 kilométer 0 kilométer
Tolódzkodás 0  alkalom 0 darab 1700 darab
4 ütemű fekvőtámasz 0 alkalom 0 darab 400 darab
Ugrálókötelezés 0 alkalom 0 darab 4000 darab
Szaunázás 0 alkalom 0 óra 0 perc
6 óra 40 perc
Futás 0 alkalom 0 kilométer 27 kilométer
Hasazás 0 alkalom 0 perc 40 perc
Itthoni erősítés 0 alkalom 0 darab 3900 darab
Gladiátor 0 alkalom 0 sorozat 9 sorozat
Kerékpározás + Görgőzés 0 alkalom 0,0 kilométer 0 kilométer
Oldalazás 0 alkalom 0 darab 2300 darab
Tricepszezés 0 alkalom 0 tonna
9 tonna
Vádlizás 0 alkalom 0 tonna 178 tonna
Láb erősítés 0 alkalom 0 tonna 288 tonna
Zsírégető 0  alkalom 0 sorozat 14 sorozat
Sétálás 7 alkalom 72,92 kilométer 486,13 kilométer

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás hó lapátolás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr10013727470

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.