HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

május 2019
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="http://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 3768. ˘sétálás˘

2018.03.09. 19:25 Gabbá

Sétálás: a mai napon 5,20 kilométert gyalogoltam le.

Megjegyzés, vélemény élmény: Ez a mostani bejegyzésem a március 4.-i (vasárnap) mozgásomat jelzi. Mivel több, mint egy hónapig nem volt számítógépem, ezért csak így tudom pótolni az elmaradt posztjaimat. Már nincs sok elmaradásom. Akkor aztán ismét visszatérek a szokásos posztoláshoz.

Mozgás Mozgás mennyiség Összesen
Húzódzkodás 0 alkalom 0 darab 440 darab
Fekvenyomás 0 alkalom 0 tonna 72 tonna
Evezés 0 alkalom 0 kilométer 0 kilométer
Úszás 0 alkalom 0 kilométer 0 kilométer
Tolódzkodás 3  alkalom 300 darab 2500 darab
4 ütemű fekvőtámasz 0 alkalom 0 darab 400 darab
Ugrálókötelezés 0 alkalom 0 darab 4000 darab
Szaunázás 0 alkalom 0 óra 0 perc
8 óra 50 perc
Futás 0 alkalom 0 kilométer 27 kilométer
Hasazás 0 alkalom 0 perc 50 perc
Itthoni erősítés 0 alkalom 0 darab 5100 darab
Gladiátor 0 alkalom 0 sorozat 10 sorozat
Kerékpározás + Görgőzés 0 alkalom 0,0 kilométer 0 kilométer
Oldalazás 4 alkalom 400 darab 3200 darab
Tricepszezés 3 alkalom 3 tonna
12 tonna
Vádlizás 0 alkalom 0 tonna 278 tonna
Láb erősítés 0 alkalom 0 tonna 432 tonna
Zsírégető 0  alkalom 0 sorozat 18 sorozat
Sétálás 7 alkalom 93,62 kilométer 666,16 kilométer

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr2313727882

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.