HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

október 2019
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="http://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 3860. ˘sétálás˘

2018.06.04. 16:53 Gabbá

Sétálás: a mai napon 2,58 kilométert gyalogoltam le.

Megjegyzés, vélemény, élmény: A mai napom nem úgy alakult, ahogy elterveztem. Reggel 6 óra körül keltem. Azonnal készülődtem, mert az asszonnyal eltekertünk a SPAR-be, hogy megejtsük a heti vásárlásunkat. Utána elszerettem volna bringázni egyet, de nem jött össze. Ugyanis amikor hazaértünk és elpakoltunk, utána elkezdtem főzni. Mire végeztem, már nagyon meleg volt és ezért nem mentem el bringázni. A főzés után észrevettem, hogy majdnem egy évnyi olvasnivaló gyűlt össze. Ezért ahelyett, hogy mozogtam volna, vagy edzettem volna, inkább olvastam. Ahhoz, hogy nem mozogtam az is hozzájárult, hogy a reggeli mázsálásomkor 20 dekával többet mutatott a mérlegem, mint a múlt héten. Most pontosan 89 kilogrammos vagyok. Annak ellenére, hogy a múlt héten sokat edzettem, a hétvégi dőzsölés hatására nőtt a súlyom, nem pedig csökkent, ahogy vártam. Ez van. Ma mindössze egy mozgásom volt. 2,58 kilométert gyalogoltam le. Ez nem sok, de remélem, hogy holnap, amikor már dolgozom, rendesen tudok majd edzeni.

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr8414023242

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.