HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="http://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 3983. =itthoni erősítés= + ÷oldalazás÷ + ˇhúzódzkodásˇ + *tolódzkodás* + &tricepszezés& + /futás/ + "zsír égető˝ + ˘sétálás˘

2018.10.05. 21:45 Gabbá

Itthoni erősítés: 2 x 150 darab karhajlítás, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, húzódzkodás: 8 féle fogásban 5-5 darab húzódzkodás, tolódzkodás: 1 x 80 és 1 x 20 darab tolódzkodás, tricepszezés: 50 darab tricepsz erősítés 20 kilogrammos súllyal, futás: 2 kilométer lefutása, zsír égető: 1…

Szólj hozzá!

Címkék: húzódzkodás futás tolódzkodás sétálás zsír égető oldalazás itthoni erősítés tricepszezés