HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

december 2018
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="http://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 4035. ˘sétálás˘

2018.11.26. 17:53 Gabbá

Sétálás: a mai napon 6,84 kilométert gyalogoltam le.

Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma szabadnapos voltam és ezért itthon töltöttem az időmet. Reggel 7 óra körül keltem fel. Elsőként, miután elkészültem vásárolni mentem a LIDL-be. Mivel esett folyamatosan, én is felöltöztem eső ellen. A LIDl-ből hazaérkezve, eltekertem a postára és a zöldségeshez.Egy csekket fizettem be, illetve vásároltam krumplit, meg egyéb zöldségeket. Hazaérve elkezdtem főzni. Ma is a konyhában töltöttem el a délelőtt nagy részét és a délután első felét. Grízes tésztát és tojásos nokedlit főztem. Mindkettő nagyon finom lett. Ezzel viszont elment az az idő, hogy esetleg még valami mozogjak. Ezért csak sétáltam a mai napon. 6,84 kilométert tettem meg. Mivel ma hétfő van megmértem magam. A héten a mérleg ismét egy kicsivel kevesebbet mutatott, mint a múlt héten. Ma "csak" 83,7 kilogrammot mutatott a mérleg. Ez azt jelenti, hogy 20 dekagrammal könnyebb vagyok, mint a múlt héten. Remélem, hogy a jövő héten ismét fogyásról tudok majd beszámolni.

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás

A bejegyzés trackback címe:

https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr7414394626

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.