Sétálás: a mai napon 5,60 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma volt a szabadságom második napja. Tegnap a barátaimmal találkoztam és ezért későn feküdtem le. Ennek aztán az lett a következménye, hogy ma reggel sokáig aludtam. 7 óra után keltem fel. Vásárolni voltam a zöldségesnél és egy CBA-n. Innen hazaérve szinte semmit se csináltam, csak éppen itthon kis apró dolgokat csináltam. Égőt cseréltem, karnist javítottam, eső vizet öntöztem szét, virágot rögzítettem, lefolyót takarítottam és ilyesmiket végeztem. Ezzel el is ment a délelőtt. Aztán ma sem edzettem semmit. Csak gyalogoltam, a mai napon 5,60 kilométert tettem meg. A héten eddig összesen 6 edzésem és mozgásom volt. Ez pedig napi 2 edzéses átlagnak felel meg. A héten nem tudom, hogy mennyit tudok majd mozogni.