Sétálás: a mai napon 5, 12 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra előtt valamivel keltem. Mivel be kellett mennem a céghez, ezért azonnal rendes ruhába öltöztem. A postára eg csekket adtam fel, majd betekertem a céghez. Itt megcsináltam a feladatomat, majd a LIDL-be…
Nr. 4003. ˘sétálás˘
2018.10.25. 20:05 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: sétálás
Nr. 4002. ˘sétálás˘
2018.10.24. 16:53 Gabbá
Sétálás: a mai napon 5,22 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra körül keltem. Amikor elkészültem Szentendrére mentem, hogy a nyugdíjas papírjaimat elintézzem. Persze előtte voltam a postán is. Ekkor esett legjobban az eső. Persze vizes ruhában ácsorogtam a…
Szólj hozzá!
Címkék: sétálás
Nr. 4001. =itthoni erősítés= + ÷oldalazás÷ + ˘sétálás˘
2018.10.23. 16:39 Gabbá
Itthoni erősítés: 2 x 150 darab karhajlítás, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, sétálás: a mai napon 4,02 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra körül keltem fel. Délelőtt a telekre mentem ki, mert a kapálógépet elvitték. Ezért nem is csináltam ma szinte semmit…
Szólj hozzá!
Címkék: sétálás oldalazás itthoni erősítés
Nr. 4000. =itthoni erősítés= + ÷oldalazás÷ + ˝zsír égető˝ + ˇhúzódzkodásˇ + ˘sétálás˘
2018.10.22. 17:22 Gabbá
Itthoni erősítés: 2 x 150 darab karhajlítás, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, zsír égető: 1 sorozat, húzódzkodás: 8 féle fogásban 5-5 darab húzódzkodás, sétálás: a mai napon 3,75 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Szabadságon vagyok. Ennek ellenére 7 óra előtt keltem.…
