HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Naptár

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="http://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 4232. ÷oldalazás÷ + ˝zsír égető˝ + ^deltázás^ + ˘sétálás˘

2019.06.11. 14:46 Gabbá

Oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, zsír égető: 1 sorozat, deltázás: 2 x 100 darab delta izom erősítés 1-1 kilogrammos súllyal, sétálás: a mai napon 13,10 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel aránylag korán keltem, annak ellenére, hogy ma még szabadságon vagyok. 6 óra…

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás zsír égető oldalazás deltázás