HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="http://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 4182. ^deltázás^ + ˘sétálás˘

2019.04.22. 21:06 Gabbá

Deltázás: 2 x 100 darab delta izom erősítés 1-1 kilogrammos súllyal, sétálás: a mai napon 2,43 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Ezt a posztot már időben írom, vagyis a mai mozgásaimat a mai napon írom, mert hazajöttem Győrből. Délelőtt még otthon voltam, csak ebéd után…

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás deltázás

Nr. 4181. ÷oldalazás÷ + ˝zsír égető˝ + ˘sétálás˘

2019.04.22. 20:50 Gabbá

Oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, zsír égető: 1 sorozat, sétálás: a mai napon 1,83 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Ezt a bejegyzést is késve írom, mert míg otthon voltam, Győrben, nem jutottam számítógép közelébe. Már csak ez a napi posztom van késésben, mert a…

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás zsír égető oldalazás

Nr. 4180. ˘sétálás˘+ ÷oldalazás÷

2019.04.22. 20:29 Gabbá

Sétálás: a mai napon 11,13 kilométert gyalogoltam le, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés. Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel, aránylag korán keltem, mert a tesómmal vásárolni mentünk. Innen hazaérve, kipakoltunk és én mentem tovább a városba. Itt is vásároltam, de mivel korán értem, várnom…

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás oldalazás

Nr. 4179. ^deltázás^ + ˘sétálás˘

2019.04.22. 20:12 Gabbá

Deltázás: 2 x 100 darab delta izom erősítés 1-1 kilogrammos súllyal, sétálás: a mai napon 3,20 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Ezt a bejegyzést pár nap késéssel írom, mert otthon nem voltam számítógép közelében. Hajnali 3-kor keltem. Ma hazautaztam Győrbe. Már tegnap este…

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás deltázás