Sétálás: a munkaidőm alatt 18,06 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7-kor keltem. Elmentem vásárolni Pomázra, meg a bankomba. Ezzel szinte el is ment a délelőttöm. A korai ebéd után mentem dolgozni. Sajnos ma is elért a délutános műszak átka. Ahogy beértem a céghez, szinte azonnal találtak nekem munkát. Ez egészen fél 4-ig tartott. Utána már nem tudtam mozogni. Ma mindössze egyetlen egy mozgásom volt, ez pedig a sétálás volt. A munkaidőm alatt 18,06 kilométert gyalogoltam le. Ez van. Nem tudom, hogy héten mennyit és mikor tudok majd rendesebben edzeni. Vagy esetleg minden marad úgy, mint ahogy a délutános műszakokban szokott lenni.
