Futás: 3 kilométer lefutása.
Megjegyzés, vélemény, élmény: A húsvéti nagy evések után, húsvét hétfőn reggel elmentem futni egyet. Nagyon nehezen indultam el, mert éreztem, hogy van rajtam egy pár kiló. Alig kaptam levegőt. Nehezen melegedtem be, de a végére már egészen jól ment. Azért nem vittem túlzásba a futást, mert 3 kilométert futottam. A mai napon ez az egy edzésem volt. Nem sok, de egy évben csak egyszer van húsvét.
Nr. 5400. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + ˘sétálás˘
Nr. 5395. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + ˘sétálás˘
Nr. 5391. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
Nr. 5388. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
Nr. 5382. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
