Sétálás: a mai napon 4,90 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma szerdán már nem tekertem, de a lábaim érezték a két napos hajtást. Nem volt semmi edzésem, esett az eső és ezért csak otthon gyalogoltam. Hiszen jöttem-mentem a szobák, a konyhák és az egyéb helységben. A délután folyamán kimentem a szabadba, mert elállt az eső. Ott is sétáltam pár kilométert. A mai napon ez az egy mozgásom volt. Összesen 4,90 kilométert gyalogoltam le.