Sétálás: a munkaidőm alatt 17,38 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 órakor keltem fel. Kialudtam magam. Ahogy elkészültem mentem vásárolni, majd az óráshoz. Innen hazaérve már el is telt a délelőttöm. A korai ebéd után mentem dolgozni. Persze mivel délutános voltam, ismét működött a délutános műszak átka. Vagyis, ahogy beértem a céghez azonnal elkezdtem dolgozni. Amikor végeztem, már nem volt lehetőségem mozogni. Annak ellenére, hogy korán értem be a céghez nem tudtam edzeni, csak a munka. Ezért ma is csak egy mozgásom volt, és ez a sétálás volt. A munkaidőm alatt 17,38 kilométert gyalogoltam le. A hetemet ezzel az egy mozgással kezdtem. Ez nem sok, de ez van.
