Sétálás: a munkaidőm alatt 13,83 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra előtt valamivel keltem. Ma is, és ezen a héten is, délutános leszek. Ezért délelőtt a pékhez, a bankomba és a festék boltba tekertem el. Ezzel majdnem el is telt a délelőttöm. A korai ebéd után mentem dolgozni. Ahogy beértem a céghez, a hétvégi sport rendezvények miatt sok sportszert kellett elrakodni. Már szombaton is pakoltam, de ma véglegesen rendet tettünk. A kollégáim és én egész nap pakoltunk. Eközben sokat gyalogoltam, hiszen 13,83 kilométert talpaltam le. Persze ma sem edzettem semmit se. Ez az egy mozgásom volt csak.
