Építkezés: az építkezésen ma 9 órát dolgoztam, sétálás: a mai napon 12,61 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ezt a bejegyzésemet is utólag írom, mert ezekben a napokban nem voltam számító gép közelében. A lehetőségeim szerint igyekezem a bejegyzéseimet pótolni. Reggel 5 óra körül keltem és azonnal készülődtem. Az első utam a közeli boltba vezetett, ahol az ebédet és a vacsorát megvettem, majd kimentünk az építkezésre, egy tanyára. Itt tovább folytattuk a nád tető lebontását. Ez a munka 9 órán keresztül tartott. Pontosan nem tudom, mert amikor befejeztük nem azonnal néztem az órám, hogy pontosan kiszámoljam, hogy hány óra, mennyi percet dolgoztam. Ezeket a napi építkezésen eltöltött időket úgy nagyjából adom meg. A munkaidőm alatt 12,61 kilométert gyalogoltam le. A mai napon ez a két mozgásom volt. Ezzel együtt a héten összesen 19 edzésem volt. Ez 4-el több, mint a napi 3 edzéses átlag. Ez van, ha szabadságon van az ember.