Oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, egyéb: a nap folyamán 14-16 kilométert tekerhettem le az egyéb kategóriába tartozó mozgásként, sétálás: a mai napon 4,96 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 óra előtt valamivel keltem fel. A mai napon is szabadnapom volt és így…