Hasazás: a hasizom erősítő póz kitartása 5 x 1 percig, közte 10 másodperces pihenőkkel, kertészkedés: 2 órán keresztül az égetnivaló kitalicskázása a telekre.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel ma kicsit korábban keltem fel, mint tegnap, mert ma főztem ebédet is.…