Oldalazás: 2 x 50 oldal erősítés, sétálás: a mai napon 2,33 kilométer legyaloglása.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma nem dolgoztam és ezért sikerült reggel 7 óráig pihennem. Azért írtam a pihenést, mert hajnali 3:30-kor megébredtem, de sikerült visszaaludnom. Amikor reggel elkészültem, azonnal…