Tolódzkodás: 1 x 80 és 1 x 20 darab tolódzkodás, lábazás: 20 darab láb emelés, kitörés: 60 darab gyakorlat, sétálás: a munkaidőm alatt 12,16 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma is be kellett mennem dolgozni, mert tegnap nem tudtuk befejezni a pavilon burkolását. Reggel 6…