HTML

The Coach

Küzdelmem, a sportolói múlt ellenére a kilók ellen, több fronton! Úgy is írhatnám, hogy feleslegessé vált, megunt zsírtartalékaimat, áron alul értékesíteném! Minden megoldás érdekel!

Weboldalak

Ajánlatok

Friss topikok

HTML doboz

<a href="http://sport-kiraly.blog.hu/" target="_blank"> <img style="border: none;" src="https://m.blog.hu/sp/sport-kiraly/image/sport_kiraly.jpg" alt="" height="70" width="200"> </a>

Nr. 4524. ^deltázás^ + ¬alkarozás¬ + ˘sétálás˘

2020.03.29. 19:55 Gabbá

Deltázás: 2 x 100 darab delta izom erősítés 1-1 kilogrammos súllyal, alkarozás: 2 x 2 x 40 darab alkar erősítés, sétálás: a mai napon 1,68 kilométert gyalogoltam le. Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma óra előre állítás volt. Ennek következtében reggel 6 órakor keltem fel. Ma nem is akartam sokat…

Szólj hozzá!

Címkék: sétálás deltázás alkarozás

süti beállítások módosítása