Szaunázás: 1 óra 10 perces szaunázás, több részletben.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel ma egy kicsivel későbben keltem, mert az uszoda később nyitott. Így aztán nem is akartam sokat edzeni. Ma mindössze egy mozgásom volt, ami a szaunázás lett. Az első órát simán végig ültem a felső padon.…