Az éjjeli vihar és szakadó eső miatt nem tudtam elaludni. Hajnalban viszont már mély álomba kerültem, mert 7 óra után ébredtem. A szakadó eső miatt nem csináltam délelőtt szinte semmit. Az edzés szempontjából tényleg döglöttem csak. A cégnél bent is állt a bál, tiszta bolondok háza volt. Szóval az egész napom úgy ment el, hogy nem tudtam edzeni. Őszintén megvallva jól is esett ez a kis pihenés, lógás az elmúlt napok hajtása után. Este a munka után azért lazításképpen egy kicsit szaunáztam. 1x20 percig voltam bent a már kihűlő szauna helyiségben. Olyan 80 fok körüli volt a hőmérséklet és nagyon kellemes volt. Holnapra egy kicsit összeszedem magam, hogy azért edzzek is valamit.
Nr. 313. [szaunázás]
2008.09.08. 21:56 Gabbá
Szólj hozzá!
Címkék: szaunázás
Ajánlott bejegyzések:
-
![Nr. 5397. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ˘sétálás˘](https://m.blog.hu/rsc/mobile/apple-touch-icon.png)
Nr. 5397. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ˘sétálás˘
-
Nr. 5390. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5386. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5381. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + *tolódzkodás* + [lábazás] + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + =itthoni erősítés= + \felülés\ + đtörzsemelésđ + ˘sétálás˘
-
Nr. 5377. \|antistressz\| + ¬alkarozás¬ + ßkitörésß + ÷oldalazás÷ + ˘sétálás˘
A bejegyzés trackback címe:
https://thecoach.blog.hu/api/trackback/id/tr46654675
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
