Egyéb: vásárlások - SPAR, kenyeres, hentes, virágbolt, befizetések - posta csekk feladás, ehhez körülbelül 20-22 kilcsit tekertem le, húzódzkodás: 6 féle fogásban 9-9 darab húzódzkodás megcsinálása, összesen 54 darab.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7-kor indultam el. Elsőként a kenyereshez tekertem el. Innen hazaérve, irány a hentes egy kis kenyér mellévalót venni. Továbbtekertem a SPAR-ba egy kis ezért, meg azért. Tele is lett a kosaram elöl-hátul is. Következett a posta, ahol csekket fizettem be, és utoljára maradt a virágbolt, ahol egy kis virágföldet vettem. Ez a kis mennyiség 2x20 liter volt és ezzel hajtottam haza. Az összes úttal alig 2 óra alatt végeztem is, megtéve hozzávetőlegesen 20-22 kilométert biciklivel. Amikor hazajöttem besegítettem az ebéd főzésbe, és közben megcsináltam a szokásos húzódzkodásaimat. Mind a 6 féle fogásban jól ment, még a szélesekben is. Ma egyébként nagyon meleg van és emiatt nem akartam kimenni tekerni egyet. Mert a mai napra az volt a tervem, hogy elintézem gyorsan a feladataimat és aztán kimegyek egyet tekerni. Ebből aztán nem lett semmi, mert gatya rohasztó meleg van. Nem láttam értelmét annak, hogy leégjek, a vízhiányomban szenvedjek, meg igyam az árvák könnyét is. Ma inkább egy kicsit lazítottam. Így is 17 mozgást csináltam már 3 nap alatt, ami több, mint 5/napos átlag.
