Kerékpározás: Szentistvántelep - Szentendre - Leányfalu - Tahitótfalu - Dunabogdány - Visegrád - Lepence - Dömös - Pilismarót - Pilismarót-basaharc - Esztergom - Tát - Nyergesújfalu - Lábatlan - Piszke - Süttő - Neszmély - Dunaalmás - Almásfűzítő - Komárom - Gönyű - Győr útvonal letekerése 5 óra 20 perc 21 másodperc alatt, ami 26,5-ös kilométer/óra átlagnak felel meg és ez az út 141,77 kilométer volt, sétálás: 15.100 lépés megtétele napközben, ami 11,3 kilométer legyaloglását jelenti és ez 605 kilokalóriát égett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Hajnali fél 1-kor keltem és 1 óra után 5 perccel indultam el, +3 fokos hőmérsékletben és szélcsendben. Nagyon jó volt az egyedül tekerés, mert csak a gép surrogott és a fülemben súgott a menetszél. Az órámat nem láttam, de úgy éreztem, hogy aránylag jó tempót nyomok. Útközben Nyergesújfalu után a szél is feltámadt, viszont egyre melegebb lett az idő. A 102 - 103-as kilométer között egy német kisbusz elsodort, de csak a karlámpámat szedte le rólam. Ott volt egy kis anyázás, meg németül gajdolás és mentem tovább. Csak a karlámpámat sajnálom, illetve annak örülök, hogy csak ennyi volt az sodrás eredménye. A visszapillantó tükre ért el. Szerencsémre nem rántottam el semmerre sem a kormányt és így nem hajtottam bele az árokba. Mire hazaértem már egy kicsit le is higgadtam. Miután megfürödtem a tesómmal elkezdtük a temetőket járni, ahol szeretteink nyugszanak. Ebéd után pedig egy nagyon jó ismerősömet látogattam meg. Így jött össze a több, mint 11 kilométer gyaloglás. Jó is volt ez a lábaimnak, mert egy kicsit kilazultak.
