Sétálás: A tegnapi napot kipihenve, ma nem csináltam semmit se. Kialudtam magam, majd elindultam a napi feladataim után. Ebből az következett, hogy a mai nap folyamán kereken 13.000 lépést tettem meg, ami 9,7 kilométer legyaloglását jelenti és ez 455 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma mindössze egy mozgásom volt, a hiányzó dolgokat beszerezni, megvásárolni a városban. Reggel kialudtam magam, aminek következtében vagy 10 órát aludtam. Így a betervezett futás elmaradt. Aztán elindultam utamra, ahol majdnem 10 kilométert gyalogoltam le. Ma mindössze csak ennyi mozgásom volt. Nem is akarok a mai napról többet írni, mert, csak ennyi volt az egész.
