Egyéb: délelőtt és kora délután a telken a kerítést csináltuk, összesen 5 órán keresztül, sétálás: a nap folyamán kereken 3,0 kilométert gyalogoltam le, ami 174 kilokalóriát égetett el.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Amikor ma felébredtem már majdnem 7 óra volt. Elsőként, miután felöltöztem, meg a szokásos reggeli rituálékat elvégeztem, a kenyereshez tekertem el. Mivel ez az út nem volt 10 kilométer felett, ezért nem is jegyeztem be az egyéb mozgások közé. Helyette inkább az 5 órán keresztül tartó kerítés építést írtam ide. Amikor a kenyerestől megjöttem a sógorommal és a fiával kimentünk a telekre, ahol a már bebetonozott oszlopokra vezető szála húztunk ki, illetve a drótfonatot is feltettük az telek egyik oldalán. Elvileg holnap jön a többi rész is. Amikor délután 3 óra körül bejöttünk, mivel korán sötétedik, megebédeltem és hozzáfogtam a saját dolgaim elintézéséhez. Eközben pontosan 3,0 kilométert gyalogoltam le. Ma csak ez a két mozgásom volt. Igazi edzésről nem beszélhetünk, mert ilyesmit ma nem végeztem. De ennek ellenére reggel 7-től (durván) délután 4-ig nem álltam le. Folyamatos mozgásban voltam.
