Evezés: 1000 húzás teljesítése az evezősergométeren, ami 5 kilométer leevezésének felel meg, szaunázás: 1 óra folyamatos szaunázás, fűnyírás: 4 órán keresztül fűnyírás a bértelken.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel korán keltem, mert leállt az uszoda és…