Tolódzkodás: 2 x 50 darab tolódzkodás elvégzése.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ezen héten sem üzemel az uszoda, a konditerem és a szauna. Ezért ma is azt terveztem, hogy a pavilonban fogok edzeni és saját testsúllyal végzek testmozgást. Sajnos ebből nem lett semmi se. De nem rajtam múlt. A kollégám bejött és azonnal elkezdtünk dolgozni. Azt gondoltam, hogy majd a munkaidő végén tudok majd edzeni. Délután 3-ig folyamatosan volt munka, így csak a tolódzkodást tudtam elvégezni. De azért mozogtam valamit.