Sétálás: a munkaidőm alatt 15,37 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma is 7 órakor keltem. Délelőtt a szokásos dolgaimmal voltam elfoglalva. Majd a korai ebéd után mentem dolgozni. Ahogy a délutános heteimen szokott lenni, ma sem tudtam edzeni. Amikor beértem a céghez, a kollégámmal beszéltem pár szót és azonnal ismét rakodás volt terítéken. Egyik helyről a másikra áthordtunk néhány dolgot, majd onnan vissza egy másikat. Közben persze gyalogoltam eleget. Mire befejeztem, illetve befejeztük ezt a rakodási munkát, már nyitott is az uszoda. Így aztán ma sem tudtam mozogni. A munkaidőm alatt 15,37 kilométert gyalogoltam le. A héten mindössze két mozgásom volt, az is csak gyaloglás. Nem tudom, hogy a héten lesz-e lehetőségem arra, hogy egyszer rendesen edzek. Majd kiderül, hogy mit hoz a jövő.
