Építkezés: az építkezésen rakodás és porszívózás volt a feladatom, amit 5 órán keresztül csináltam, sétálás: a mai napon 3,82 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel egy kissé későn keltem, mert már 7 óra volt, amikor kibújtam az ágyból. Amikor elkészültem, mindjárt át is öltöztem, mert mentem az építkezésre. A garázst ki kellett pakolni, hogy a beton szigetélést el tudják végezni. Illetve a már leolvasztott kátránypapírt leporszívóztam, ledrótkeféztem, hogy ehhez hozzá tudják majd olvasztani a beton szigetelését. Ez a munka 5 órán keresztül tartott. Hazajöttem, majd elmentem vásárolni, mert vendégek jöttek hozzánk délután. Mivel ma május 1-e van, ezért szinte egyetlen bolt sincs nyitva, ezért kénytelen voltam messzire eltekerni. Végül is az Omszk-i tó mellett találtam boltot, ahol a szükséges dolgokat megvettem. Onnan hazajöttem és ezzel számomra véget is ért a mozgás a mai napra. Ma 3,82 kilométert gyalogoltam le. Ez nem sok, de ma van az utolsó napom a szabadságomból. Holnap már dolgozni fogok és remélem, hogy a jövő héten rendesebben tudok majd edzeni, mint a szabadságom alatt. A mai napon ez a két mozgásom volt.