Sétálás: a munkaidőm alatt 16,12 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Ma délutánra mentem dolgozni. Ezért reggel ráértem 7 órakor kelni. Ahogy elkészültem a konyhában megfőztem az ebédet. Gombás húst csináltam és hozzá tésztát főztem ki. Ezzel szinte el is ment a délelőttöm. A korai ebéd után mentem dolgozni. Bent a cégnél elért a délutános műszak átka. Amikor beértem a céghez, mivel a hétvégén sportrendezvény volt, ezeket a sportszereket kellett elrakodni. Nem nagy munka, de idő igényes. Így aztán nem tudtam edzeni semmit se. Csak sétáltam. Azt viszont jó sokat, mert a munkaidőm alatt 16,12 kilométert tettem meg.