Sétálás: a mai napon 3,82 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 7 órakor keltem. Ma van a szabadságom utolsó napja. Holnap hajnalban már kelek és megyek dolgozni. Délelőtt még nem csináltam sok mindent. A tervem az volt, hogy egy mozgással bővítem a tegnapi mozgásomat. Az oldalazás mellett itthoni erősítést is csináltam volna a sétálás mellett. De úgy alakult a napom, hogy erre nem került sor, mert amikor hozzá fogtam volna az asszony elcsábított az AUCHAN-be. Innen hazaérve már el is ment a délelőtt. Ebédeltem, amikor telefonáltak az optikából, hogy a szemüvegem szára megérkezett, menjek be hozzájuk, hogy kicserélhessék. Erre eltekertem Szentendrére. Amikor hazaértem már délután volt és nem volt semmi hangulatom, hogy megcsináljam az oldalazást és az itthoni erősítést. Így maradt a mai napon a sétálás, amiben ma 3,82 kilométert tettem meg. Ezzel zártam az év eleji szabadságomat. Remélem, hogy holnap többet tudok majd edzeni, mozogni.
