Sétálás: a munkaidőm alatt 10,30 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel ma is 5 órakor keltem. Éjfélkor már felébredtem, hogy kialudtam magam. Sikerült visszaaludnom és amikor megszólalt az óra azonnal keltem és mentem dolgozni. Holnaptól szabadságon leszek és ezért nem törtem össze magam, hogy eddzek. Mikor beértem a céghez azonnal volt feladat és ez szinte az egész nap el is tartott.Nem mozogtam semmit se, csak sétáltam, de azt se sokat. A mai napon 10,30 kilométert tettem meg.Ezzel együtt a héten eddig két mozgásom, volt és mindkettő csak sétálás. Ez nem sok, de holnaptól szabin leszek és kíváncsian várom, hogy mit és mennyit fogok majd a szabadság alatt edzeni.
